SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • [...] a potem śniadanie, bo po śniadaniu ok 2 godz muszę odczekać zanim zacznę biegać interwałowo. 7)Co z płatkami owsianymi? Mogę? Nie mogę? Niby gluten mają, ale czytałam, że jakiś taki, który jest tolerowany nawet przez osoby z celakią. Czekają na mnie na półce. Co teraz? Oddać siostrze? Zarodki już oddałam. Jakiś czas temu miałam zalecenie od [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 19:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak ktos mi mowi zebym zrobil przerwe to i tak jej nie robie bo wtedy czuje sie jeszcze gorzej... i tak jak napisales czuje jakbym malal w oczach poprostu jestem uzalezniony od uczucia pompy nie wiem tylko jak sie pozbyc tego dolu ktory mnie zlapal po tym jak stracilem... ehh Zmieniony przez - rondell w dniu 2005-02-16 18:46:54

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczywiście ogarnia sód ? I czy da się ciągle chodzić dociętym przez całe wakacje ? Dodam że naprawdę trzymam michę i moje słodycze to obecnie owoce na weekend w małej ilości. Jestem na T3 i Trenie. Piję dużo bo co najmniej 4l wody nie licząc kaw i innych ziół takich jak pokrzywa którą specjalnie też wrzuciłem. Ktoś ma jeszcze jakiś patent ?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 20:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślę że mimo wszystko jak się grubo dzień popłynie to i tak woda mocno się podejdzie i kilka dni trzeba przecierpiec. Od razu mówię że grubo to nie jest tylko Burger frytki i lody %-) %-) Jak grubo to spokojnie nawet +5kg przez dzień wejdzie i potem ze 4 dni trzeba walczyć żeby się tego pozbyć %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 22/06/2018 [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 10:09:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja jestem zdania że nie ma co sie faszerować lekami jak nie ma po co... chyba, że ta zgaga to refluks przełyku wtedy brał bym osłonowo jak wchodzisz na orale bo tego dziadostwa ciężko się później pozbyć i łatwo nawraca

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 22:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwnym trafem rozumieją mnie tylko inni zawodnicy. Antek, a co jeśli Ci powiem, że te zapalenia nie mają nic wspólnego z żadnymi stanami zapalnymi od treningu, nawet nie z jakąś infekcją co się na te płuca uwzięła, a przyczyną jest coś zupełnie innego? Przemo, ale to nie ma znaczenia czy od syfiastego żarcia czy od zanieczyszczonej strzykawki, [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 12:13:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] najczęsciej znają już bdb swój organizm - ocena zmęczenia, poziomu regeneracji, doboru treningu, metod itd. oraz to że spora grupa zawodników to genetycy. Co to znaczy? że jak zejda na kilka msc z towaru to nie znikną. Wiadomo że już nie ta sama jakość czy pękatość mieśni. Ale jeśli jedzą i trenują to źle nie będzie ;-) Witam, Mam pytanie - [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi głupio ale mam w pokoju pelno pchłów, nie wiem skad sa już od roku ,probowalem je wytepic preparatem pchelka ale wciąż sa i jest ich więcej, , teraz gdy to pisze widzed jak chodza mi po monitorze , już trochę się przyzwyczaiłem do nich ale ostatnio mój chłopak je zobaczyl i było mi głupio, pomóżcie , mieszkam sam niestety , ale niedługo mój [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 08:46:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mi głupio ale mam w pokoju pelno pchłów, nie wiem skad sa już od roku ,probowalem je wytepic preparatem pchelka ale wciąż sa i jest ich więcej, , teraz gdy to pisze widzed jak chodza mi po monitorze , już trochę się przyzwyczaiłem do nich ale ostatnio mój chłopak je zobaczyl i było mi głupio, pomóżcie , mieszkam sam niestety , ale niedługo mój [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 08:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sennosc powoduje.mk 677 dobre tylko wk***iajacy apetyt nie do opanowania.I kupowanie kota w worku z tymi darami.Kupisz zamuła sennosc i kasa w błoto puszcza dopiero jak środek przestaje działać.gw rewelacja.jak ten straszny apetyt 24h na mk 677 można opanować? Ostrożny byłbym z tego typu założeniami odnośnie GW gdyż ten środek w [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 17:46:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    [...] ja czegoś takiego u siebie, nie obserwowałem. Czy tak czy siak nie ma co z dawkami kreatyny przesadzać. Dla mnie sygnałem, że dawki kreatyny które używam są zbyt wysokie jest wyraźnie nasilona diureza. Testuj, sprawdź - nawet gdyby jak to mówisz "podlewało", to jest to tylko "woda", której zawsze można się w kilka dni pozbyć.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 10:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam a ja mam takie pytanie: Wiem, że masz twaróg w diecie i nie widzisz w nim nic złego.. A co sądzisz o twarogu jako źródło białka po treningowego. Dajmy na ten przykład tak: Ide na siłownie przed ostatnim posiłkiem po treningu WPC i 40min pozniej posiłek z twarogiem + ww? Zgóry dzieki i sory za spam %-) Pisałem 100x o tym w starym dzienniku [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 23:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo zrzuta byla oczywiscie dalem najmniej a 2zl gdzies zgubilem bo nie mam a mialem, impreza za darmo wszystko za darmo i na imprezy nie biore wiecej kasy niz 5-10zl bo po co jak zawsze na miejscu sie cos zalatwi A na silce cwicze dzis regeneracja bo mam za***iste zakwasy na klacie a jutro jazda z plerami i bicem no i dzs grill:_D musze tylko [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sennosc powoduje.mk 677 dobre tylko wk***iajacy apetyt nie do opanowania.I kupowanie kota w worku z tymi darami.Kupisz zamuła sennosc i kasa w błoto puszcza dopiero jak środek przestaje działać.gw rewelacja.jak ten straszny apetyt 24h na mk 677 można opanować? Ostrożny byłbym z tego typu założeniami odnośnie GW gdyż ten środek w [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Serio, jak zaczęłam biegać na spokojnie to postępy są, a ja mam radość z biegania. W ogóle nie robię interwałów, mocniejszy bieg to ewentualnie taki z przebieżkami albo po prostu staram się pod koniec biec szybciej, w trzeciej strefie. Ty musisz tego indianina się pozbyć, bo jak się robisz czerwona na twarzy to znak, że za mocno. Wyznacz te strefy [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-11 14:52:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak się tego pozbyć? Wyszło po GW prawdopodobnie. Na żywo wygląda gorzej, jak syf którego nie da się wycisnąć. Odstawić GW, odczekać ze 2 tygodnie jak nie zniknie pofatygować się do dermatologa. Pytanie czy GW nie wytworzy w podobnym procesie guzów nowotworowych wszyscy o tym specyfiku że taki dobry ja się GW boję. Tworzenie tych dziwnych guzów [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-27 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tego pozbyć? Wyszło po GW prawdopodobnie. Na żywo wygląda gorzej, jak syf którego nie da się wycisnąć. Odstawić GW, odczekać ze 2 tygodnie jak nie zniknie pofatygować się do dermatologa. Pytanie czy GW nie wytworzy w podobnym procesie guzów nowotworowych wszyscy o tym specyfiku że taki dobry ja się GW boję. Tworzenie tych dziwnych guzów [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-27 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sennosc powoduje.mk 677 dobre tylko wk***iajacy apetyt nie do opanowania.I kupowanie kota w worku z tymi darami.Kupisz zamuła sennosc i kasa w błoto puszcza dopiero jak środek przestaje działać.gw rewelacja.jak ten straszny apetyt 24h na mk 677 można opanować? Ostrożny byłbym z tego typu założeniami odnośnie GW gdyż ten środek w [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tsu -doomsy ok, ale jak rośnie, a nie dla "przyjemności"? Paatik, u mnie tłuszcz się niestety odkłada na udach i tyłku najbardziej i ciężko mi się go pozbyć, wiec ciężko stwierdzić jak to wyglada od strony mięśni... ale wydaje się, ze ok.

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 10:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tego pozbyć? Wyszło po GW prawdopodobnie. Na żywo wygląda gorzej, jak syf którego nie da się wycisnąć. Odstawić GW, odczekać ze 2 tygodnie jak nie zniknie pofatygować się do dermatologa. Pytanie czy GW nie wytworzy w podobnym procesie guzów nowotworowych wszyscy o tym specyfiku że taki dobry ja się GW boję. Tworzenie tych dziwnych guzów [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-22 13:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)